CREF 019257 G/PR
Especialista em força e condicionamento físico, com mais de 14 anos de experiência em performance e transformação corporal. Bacharel em Educação Física, pós-graduado em Biomecânica e Cinesiologia e pós-graduando em Medicina do Esporte e do Exercício. Criador do Shape Hybrid™, um método que combina musculação estruturada e condicionamento inteligente para acelerar o metabolismo, desenvolver massa magra e remodelar o corpo com eficiência. Ajudo mulheres 35+ a conquistar um corpo slim, forte e definido através de um treinamento estratégico, baseado em ciência e aplicado com método. Sem modismos. Sem treinos aleatórios. Apenas progresso real.
Programa Shape Hybrid™
Shape Hybrid™ Força. Condicionamento. Precisão. Um método de treinamento híbrido que combina musculação estratégica com circuitos metabólicos estruturados para mulheres 35+ que querem um SHAPE mais slim, forte e definido, sem depender das modinhas do fitness. A programação de treinos é entregue em um app exclusivo, organizada a partir da análise de sua anamnese, rotina e objetivos individuais. Treinar deixa de ser tentativa. Passa a ser estratégia.