Conquistas
Cada treino vira conquista.
Medalhas 3D na cor da sua marca, uma sequência que conta semanas e uma Meta do mês feita do ritmo de cada aluno. Para você, quem comemorar hoje e quem precisa de um recado antes de domingo.
Para o seu aluno
Um motivo para voltar toda semana.
Trilhas e momentos
Do bronze ao diamante, cada treino soma.
As medalhas vêm dos treinos que o aluno já registra no app. São nove trilhas que sobem por cinco metais e nove momentos para lembrar, do primeiro treino à volta por cima.
O metal é o nível
A trilha Treinos vai de 10 a 500 treinos, Sequência de 4 a 104 semanas e Recordes de 10 a 350 recordes pessoais.
Tempo com você
A trilha Tempo com leva o seu nome, ou o da sua equipe, e conta os meses em que o aluno treinou com vocês.
Algumas vêm holográficas
Cerca de 1 em cada 20 medalhas vem com acabamento holográfico. E medalha conquistada nunca é tirada.
Trilha · 5 níveis
Treinos
Treinos concluídos, contando um por dia.

Bronze
10 treinos

Prata
50 treinos

Ouro
100 treinos

Platina
250 treinos

Diamante
500 treinos
Sequência e escudo
Uma sequência que conta semanas, não dias.
Um treino do programa ou 10 minutos de atividade fazem a semana contar. É um ritmo que o aluno consegue manter, e o escudo segura a sequência numa semana corrida.
Escudo automático
O primeiro chega com 4 semanas seguidas, depois um a cada 12. Numa semana sem treino, ele é usado sozinho na segunda-feira.
Atividades extras contam
Corrida, bike ou caminhada de 10 minutos ou mais, registrada no app ou importada do Apple Saúde ou do Health Connect.
Sem mensagem de perda
Se a sequência acabar, o aluno vê a nova sequência ao lado do recorde, nunca uma barra que caiu.
Minha Semana
semanas seguidas
- Seg.
- 20Ter.
- Qua.
- 22Qui.
- 23Sex.
- 24Sáb.
- 25Dom.
Você tem 2 escudos
Um escudo segura sua sequência numa semana sem treino. Você não precisa fazer nada.
Como ganhar
O primeiro chega com 4 semanas seguidas. Depois, um a cada 12 semanas.
Usado sozinho
Se uma semana passar sem treino, um escudo é usado na segunda-feira e a sequência continua. Você recebe um aviso.
Uma semana por vez
Cada escudo cobre uma semana. Duas semanas seguidas sem treino encerram a sequência. Você guarda até 2.
Você está com o máximo de escudos.
Meta do mês
Uma meta do tamanho de cada aluno.
Todo mês, cada aluno recebe uma meta de treinos do programa feita a partir do próprio ritmo. Cada mês tem a sua medalha, e se a meta sair do alcance o app mostra só o que ele fez, nunca o que faltou.
Do ritmo de cada um
Quem vem treinando 2,5 vezes por semana recebe, num mês de 31 dias, uma meta de 11 treinos.
Fixa desde o dia 1º
A meta é definida no primeiro dia do mês, ou no primeiro treino de quem começa no meio dele, e não muda até o fim.
Próxima medalha
Na tela inicial, a Meta do mês fica ao lado da medalha que está mais perto de chegar.

Meta do mês
11 de 11 treinos
Medalha do mês conquistada

Recordes
Ouro · 164 de 200
Próxima medalha
Ver todas as conquistas
2,5 treinos por semana viram uma meta de 11 num mês de 31 dias
Edições limitadas
Medalhas o ano todo.
Estações e datas do calendário viram medalhas que só valem na sua época. Sempre tem uma medalha nova para buscar, sem você precisar criar nada.
Carnaval, São João, Réveillon e mais
Um treino ou atividade dentro da janela vale a medalha. Cada edição aparece 7 dias antes de abrir.
Verão, Outono, Inverno e Primavera
A medalha da estação vai para quem treina o programa em pelo menos 80% das semanas dela.
Dia do Profissional de Educação Física
Na semana de 1º de setembro, o dia de quem cuida do treino do seu aluno também vira medalha.
Edições limitadas
Cada uma vale só no seu mês ou estação.

Réveillon
1 a 7 de janeiro

Carnaval
Do sábado de Carnaval à Quarta-feira de Cinzas

São João
Semana de 24 de junho

Verão
Treino do programa em 80% das semanas

Black Friday
Aparece 7 dias antes da semana
A conquistar
Para você
Quem comemorar, quem lembrar e a sua marca em cada medalha.
Para celebrar hoje
Você sabe quem comemorar hoje.
No Para hoje aparecem os momentos dos últimos 3 dias que pedem um parabéns seu: primeiro treino, volta aos treinos, marcos de sequência, cada nível de Tempo com e trilhas a partir do ouro. Comemorar abre um recado pronto.
Recado pronto, do seu jeito
O texto fala do treino, nunca do app, e você edita à vontade antes de enviar.
Fica junto da conquista
O aluno vê o recado na medalha, com o seu nome: “Marina comemorou com você”.
Pelo app ou pelo WhatsApp
O recado vai para a conversa no app ou abre o WhatsApp do seu celular com o texto pronto.
Para hoje
Para celebrar hoje · 2
Comemorar todos- BLComemorar
Beatriz Lima concluiu o primeiro treino
Primeiros Passos · hoje
- RSComemorar
Rafael Souza chegou a 12 semanas seguidas
Sequência · hoje
Para celebrar hoje · Beatriz Lima
Enviar recado
Mensagem
Beatriz, primeiro treino concluído! Que começo bonito. Tô contigo nessa.

Marina comemorou com você
Hoje, 09:12
“Beatriz, primeiro treino concluído! Que começo bonito. Tô contigo nessa.”
Sequência em risco
Um aviso antes da sequência acabar.
Quando um aluno com 4 semanas seguidas ou mais usa o escudo, ele entra no Para hoje na segunda-feira, com prazo até domingo. Um recado ou uma pausa ficam a um toque.
Resumo às 8h
O Resumo Diário abre o dia com quem usou o escudo, quantas conquistas comemorar e as pausas que terminam. No Starter, o resumo chega só na segunda, como Resumo da semana.
Pausa para viagem ou lesão
Pause a sequência por semanas inteiras, até 12. O aluno não recebe lembretes e nenhuma medalha é tirada.
Sem recado repetido
Um recado por semana em risco para a equipe toda, e outro na quinta se o aluno não viu. A linha mostra quem enviou.
Resumo Diário
08:00
Lucas usou o escudo. Prazo: domingo.
Para hoje
Sequência em risco · Lucas Almeida
Usou o escudo na segunda. 11 semanas seguidas, 9 com treino do programa. Um treino até domingo mantém a sequência.
Urgente · Você mandou recado às 09:12 · visto
Pausa termina amanhã · Júlia Martins
Sequência pausada até domingo: 14 semanas seguidas, 12 com treino do programa. Na segunda ela volta a contar e os lembretes voltam.
Esta semana · Pausada por você, por 4 semanas
Lembretes
Lembretes na hora certa, sem exagero.
Cada lembrete de Conquistas chega com carinho e abre o próximo treino do aluno. Nunca culpa, nunca cobrança.
Um limite compartilhado
No máximo 1 aviso por dia e 3 por semana por aluno, somando seus recados, automações e lembretes. Só o seu recado e o aviso de domingo da sequência passam desse limite.
Respeita o descanso
Nada entre 21h e 8h, e nenhum lembrete no dia em que o aluno já treinou.
Sua voz vem primeiro
Seu recado sempre toca no celular do aluno, e a maioria dos lembretes espera 72 horas depois dele.
Sua semana perfeita está pertinho
18:30
Você já fez 2 de 3, mandou bem! O Treino B fecha a semana perfeita até domingo.
Lembretes de Conquistas
Avisos cuidadosos para os alunos: treino pronto, semana perfeita pertinho, meta do mês e um convite para voltar depois de uma pausa.
Sempre com cuidado
No máximo 1 aviso por dia e 3 por semana por aluno, contando seus recados e automações. Nada entre 21h e 8h.
Os avisos do escudo e o de domingo fazem parte da sequência e continuam mesmo com esta opção desligada.
Cada aluno pode desligar “Lembretes de treino” no próprio app. Seus recados chegam sempre.
A cara da sua equipe
Medalhas na cor da sua marca.
O esmalte de cada medalha usa a cor da sua equipe. Troque a cor em Tema e as medalhas dos seus alunos mudam junto.
Qualquer cor fica bonita
Cores muito escuras ou muito claras são ajustadas para o esmalte sempre aparecer.
Na comemoração também
O confete que comemora a medalha nova no fim do treino sai nos tons da sua marca.
Cenas do dia a dia brasileiro
Cada medalha é uma cena ilustrada de treino e da vida no Brasil.

Laranja TreinoAI

Azul

Verde

Magenta
Mesociclos concluídos · Ouro
Mesma medalha, quatro equipes.
Cor da marca: #1D4ED8. As medalhas mudam junto quando você troca a cor.
Alterar em TemaEstilo das medalhas
Pin, Medalha 3D ou Moeda: você escolhe.
Os três estilos são objetos 3D de verdade no celular, com espessura, borda de metal e reflexo. Você escolhe um para a equipe toda em Configurações, no painel ou no app do treinador.
Um estilo para a equipe toda
Todos os seus alunos veem o estilo escolhido, inclusive nas medalhas que já conquistaram.
Qualquer treinador da equipe
Dono ou membro, qualquer treinador da equipe pode trocar o estilo.
Gira na mão do aluno
Na página da medalha, o aluno arrasta para girar e vê o metal refletir.
Estilo das medalhas
Todas as medalhas dos seus alunos usam este estilo, na cor da marca da equipe. Trocar muda também as que eles já conquistaram.
PinPadrãoEsmalte e metal, como um pin de coleção. É o que mais mostra a cor da equipe.
Medalha 3DMedalha com coroa de louros, como num pódio. A mais comemorativa.
MoedaMoeda gravada em metal. É a que menos mostra a cor da equipe.
Compartilhe com sua marca
Cada medalha divulga a sua consultoria.
O aluno compartilha a medalha direto do app. A imagem sai no estilo e na cor da sua equipe, com o nome e a logo da sua consultoria.
Pronta para os stories
Compartilhar no Instagram Stories, copiar, salvar ou mandar por outro app.
No fim do treino também
No card de treino concluído, o estilo Medalha aparece quando o treino rende uma medalha.
Sua marca em destaque
Nome e logo da sua equipe abrem cada imagem, na cor da sua marca, e o TreinoAI fica pequeno no rodapé.
Compartilhar medalha

Mesociclos concluídos
Ouro
TreinoAI
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- Salvar
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- Mais
Perguntas frequentes sobre Conquistas
Menos admin. Mais treino. Comece grátis hoje.
Sem cartão de crédito. Até 2 alunos no plano Starter, e seus alunos treinam pelo app.





